J Am Coll Nutr:想减肥?素食比“低卡路里饮食”更有效!
2017-06-24 佚名 生物探索
本月最新发表的一项研究证实,对节食者来说,吃素食不仅比采用传统的低卡路里饮食更有助于减肥,还能够通过降低肌肉脂肪来改善他们的代谢。
作者:佚名
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#Coll#
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#卡路里#
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学习了,谢谢分享。
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素食虽然能量很高但是可能可能是因为很多能量无法被吸收
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好文章学习了
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