ACC 2016：白天打盹≥40分钟，代谢综合征风险增加！
2016-03-25 Seven L 译 MedSci原创
在芝加哥举行的第65届美国心脏病学会科学会议称，白天嗜睡或打盹≥40分钟，会增加代谢综合征风险。Tomohide Yamada博士对21项观察研究、涉及307237名亚洲和西方参与者的数据进行了分析，数据包括自我报道的白天疲惫情况和打盹习惯，并比较了参与者的代谢综合征、2型糖尿病和肥胖情况。研究数据显示，每天打盹≥40分钟，会导致代谢综合征风险的急剧上升。打盹90分钟风险增加50%，白天过度疲劳的
在芝加哥举行的第65届美国心脏病学会科学会议指出，白天嗜睡或打盹≥40分钟，会增加代谢综合征风险。
Tomohide Yamada博士对21项观察研究——涉及307237名亚洲和西方参与者的数据进行了分析，数据包括自我报告的白天疲惫情况和打盹习惯，并比较了参与者的代谢综合征、2型糖尿病和肥胖情况。
研究数据显示，每天打盹≥40分钟，会导致代谢综合征风险的急剧上升。打盹90分钟风险增加50%，白天过度疲劳的参与者其代谢综合征风险增加情况类似。每天打盹≤30分钟的参与者，其代谢综合征风险轻度下降。Yamada先前进行的研究表明，每天打盹＞1小时，2型糖尿病风险增加50%。
作者指出，分析的数据来自参与者的自我报告，研究结果不能肯定地代表全球人群的情况。在未来还需要更多的研究探究睡眠和代谢综合征、心血管疾病的关系，明确打盹和代谢综合征的关系。
ACC网站总编辑Kim A. Eagle说：“超重和肥胖会增加睡眠呼吸暂停风险，可能会是导致这些结果的潜在机制之一。”
原始出处：
Is Daytime Napping and Sleepiness Associated With Increased Risk of Metabolic Syndrome? Mar 23,2016
作者：Seven L 译
版权声明：
本网站所有注明“来源：梅斯医学”或“来源：MedSci原创”的文字、图片和音视频资料，版权均属于梅斯医学所有。非经授权，任何媒体、网站或个人不得转载，授权转载时须注明“来源：梅斯医学”。其它来源的文章系转载文章，本网所有转载文章系出于传递更多信息之目的，转载内容不代表本站立场。不希望被转载的媒体或个人可与我们联系，我们将立即进行删除处理。
在此留言
Hhhj
162
Xbxnsjje.
192
jjsnns
173
Xbxnsjje
102
zhendem
168