J Am Geriatr Soc:午睡多长时间理想?
2016-12-30 榕榕 Medical Xpress
(HealthDay) - 根据12月20日在“美国老年医学学会杂志”上发表的一项研究,午餐后睡眠与老年人更好的认知有关。 巴尔的摩约翰霍普金斯大学的Junxin Li博士和同事检查了中国成年人(≥65岁)自我报告的午餐后的睡眠和结构化认知评估之间的关系。睡眠由时间长短表征:非睡眠者(0分钟),短睡眠者(<30分钟)
(HealthDay) - 根据12月20日在“美国老年医学学会杂志”上发表的一项研究,午餐后睡眠与老年人更好的认知有关。
Li J, Cacchione PZ, Hodgson N, Riegel B, Keenan BT, Scharf MT, Richards KC, Gooneratne NS.Afternoon Napping and Cognition in Chinese Older Adults: Findings from the China Health and Retirement Longitudinal Study Baseline Assessment.J Am Geriatr Soc. 2016 Dec 20. doi: 10.1111/jgs.14368. [Epub ahead of print]
作者:榕榕
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#GER#
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很好,不错,以后会多学习
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以前的概念是短睡眠更好
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