Neurology：老年人睡眠时间过长增加痴呆死亡率？

为了明确老年人睡眠时间过长是否与痴呆死亡率升高有关，来自西班牙马德里的Benito-León教授科研团队展开了相关研究，这一研究成果于近日发表在最新一期Neurology杂志上。

在本次前瞻性、以人群为基础的研究中，纳入了西班牙中部3857名未患痴呆症的65岁及以上的老年人，记录他们每天的睡眠时间。平均每日睡眠总时间分为三个等级：≤5小时 (短睡眠)，6–8小时 (正常睡眠)，≥9 小时(过长睡眠)。跟踪随访时间中位数为12.5年。

研究结果显示，总共有1822名(47.2%)参与者死亡，其中，短睡眠组201名(11.0%)，过长睡眠组832名 (45.7%)，正常睡眠组789名 (43.3%)。在这已故的1822名参与者中，有92 名(5.1%)老人生前被证实有痴呆症状。其中，49名 [53.3%]为过长睡眠者，36 名[39.1%]为正常睡眠者，7名 [7.6%]为短睡眠者。

在一个未调整的Cox模式中，与正常睡眠组相比，过长睡眠组的痴呆特异死亡风险增加（过长睡眠者痴呆死亡率风险比= 1.58, p = 0.04）。但调整人口因素、合并症因素后，过长睡眠者痴呆死亡率风险比为1.63 (p = 0.03)。

本研究得出结论，在这些未患痴呆症的老年人群中，过长睡眠者痴呆特异性死亡率增高至58%与睡眠时间过长有关。当然，有必要进一步研究证实该发现。