赶紧减掉你的大肚子吧,腹部肥胖与 2 型糖尿病和冠心病有关
2017-03-01 张晓波 生物360
肥胖现在逐渐成为了一个中国乃至全球日趋严重的问题。由于体质的原因,中国人的肥胖更多的集中于腹部肥胖。通常对于身体肥胖的判断是依据身体指数,也就是 BMI(计算公式为体重(kg)/ 身高(m)2),如果身体指数大于 24 既为超重,大于 28 为肥胖。还有一项评价指标为腰臀比(WHR),既腰围(cm)/ 臀围(cm),如果男性不超过 0.9,女性不超过 0.85,则视为体重正常。由于 BMI 由身高
作者:张晓波
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