研究发现：这类常见水果，不仅酸甜可口，还能对抗衰老，延长寿命！

在探索长寿的道路上，科学家们发现了自然界中的很多奇妙物质，而它，正是其中一种。

2023年，发表在《自然·通讯》杂志上的一项研究揭示了柑橘类水果中的一种天然化合物——诺米林（nomilin），它可能是我们抗衰老的秘密武器。

诺米林是一种孕烷X受体（Pregnane X Receptor, PXR）的激动剂，主要存在于柑橘类水果的果皮和籽中。

研究人员通过对小鼠进行早衰诱导实验，发现在给予诺米林后，这些小鼠的早衰状态得到了明显改善，甚至寿命也得到了延长。

诺米林的抗衰老效应主要通过激活孕烷X受体来实现。

PXR是一种核受体，参与调节药物代谢和解毒过程。当诺米林与PXR结合时，它能够增强肝脏的解毒功能，提高身体对有害物质的排除能力。

这一机制不仅有助于减缓细胞衰老，还可能改善整体健康状况，从而延长寿命。

柑橘类水果，如橙子、柠檬、葡萄柚等，早已被公认为是健康饮食的重要组成部分。它们富含维生素C、纤维和多种抗氧化物质。

然而，诺米林的发现使我们对这些水果的了解更进一步，提醒我们注意果皮和籽的营养价值。

许多人在食用水果时习惯去皮，但实际上，果皮中可能蕴藏着丰富的营养成分，包括诺米林。

总的来说，该研究为我们提供了一个重要的视角：日常饮食中的天然成分，可能对健康和长寿有着不可忽视的影响。

随着科学技术的不断进步，未来，我们可能会发现更多这样的天然物质，以及它们对人体健康的积极作用。

参考文献：

DOI: 10.1038/s41467-023-39118-9