Hypertension:老年人采取地中海饮食获益良多
2019-03-06 国际循环编辑部 国际循环
地中海饮食对血压和动脉硬化会产生何等具体影响,临床仍存在争议。近期,发表于Hypertension杂志的文章对此展开论述。
地中海饮食对血压和动脉硬化会产生何等具体影响,临床仍存在争议。近期,发表于Hypertension杂志的文章对此展开论述。
通常意义上的地中海饮食是为满足针对老年人的饮食建议而制定。在为期12个月的随机对照试验中(NU-AGE[针对欧洲老年人口健康老龄化特殊需求的饮食新策略]),研究人员从欧洲5个医疗中心征集年龄在65岁至79岁的健康受试者共1294例,测量并记录所有人的血压,将其中225例受试者参与者纳入亚组进行动脉硬化情况的监测。对干预组患者分别给予量身定制的标准化饮食建议和常见食物,以增加其对地中海饮食的坚持。对照组患者维持正常饮食,并接受现行国家饮食指导。在最终完成研究的1142例(88.2%)受试者中,干预1年后,患者的收缩压显著降低(-5.5 mm Hg;95%CI:-10.7~-0.4;P=0.03)。其中,男性的收缩压改善更显著(-9.2 mm Hg,P=0.02)。干预后舒张压下降1.7 mm Hg(95%CI:-4.3~0.9),结果无统计学意义。在动脉硬化亚组(n=225)中,患者动脉硬化的增强指数在干预后得到改善(-12.4;95%CI:-24.4~-0.5;P=0.04),脉冲波速无变化。此外,干预后患者的24小时尿钾水平升高(8.8 mmol/L;95%CI:0.7~16.9;P=0.03)。同时,男性受试者(52%)脉压(-6.1 mm Hg;95%C:-12.0~-0.2;P=0.04)和24小时尿钠水平(-27.1 mmol/L;95%CI:-53.3~-1.0;P=0.04)均显著降低。
原始出处:
Amy Jennings, Agnes M. Berendsen, et al. Mediterranean-Style Diet Improves Systolic Blood Pressure and Arterial Stiffness in Older Adults: Results of a 1-Year European Multi-Center Trial. Hypertension. 2019;73:578–586.
作者:国际循环编辑部
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#TENS#
34
#PE#
41
很好的学习机会
80
地中海饮食是热点,被认为是最健康的饮食,而中国传统饮食一般被认为多半是不健康的,这是事实吗?其实需要更多严谨的科学证据,而不是猜测!
59
#Hypertension#
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