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#睡眠#
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梦想有一天能像婴儿般睡眠
2020-05-29
Psycho.Dr Du
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能用CRISPR把这个基因编辑到我的DNA里面吗
#睡眠#
🤣
Curr Biol:睡得少又不犯困,这个让人羡慕嫉妒的基因突变,会导致自然短睡眠
206
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2020-10-23
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Psycho.Dr Du
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睡眠在于质量而非数量
#睡眠#
J Am Soc Nephrol :美国肾脏病学会,睡眠不足6小时很伤肾,健康的肾脏需要良好的睡眠
0
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2020-10-20
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Psycho.Dr Du
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另外需要注意,午睡时间不宜过久(1h以内最佳),尽量不要趴着睡(躺下休息更好)
#睡眠#
Nat Commun :你还不睡午觉吗?新研究显示,午睡有助清除“大脑垃圾”
205
0
2020-09-17
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lovetcm
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全文
收起
#老年性痴呆#
,通过
#Meta分析#
方法,寻找风险因素,包括几个关键的A级证据的因素(认知活动,
#高同型半胱氨酸血症#
,晚期BMI升高,
#抑郁症#
,压力,
#糖尿病#
,
#头部创伤#
,中年
#高血压#
,
#体位性低血压#
和教育)和9个具有B级证据的因素(
#肥胖#
,
#运动锻炼#
,
#吸烟#
,
#睡眠#
,CVD,体弱,
#房颤#
和维生素C),非常具有价值。通过这些方法,有助于科学
#预防疾病#
的发生
JNNP:阿尔茨海默病循证预防:243项前瞻性观察性研究和153项随机对照试验的系统评价和meta分析
495
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2020-09-13
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一叶知秋
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mark!谷氨酸能neuron是睡眠质量的关键神经元
#睡眠#
Science: 解决数十年难题!徐敏首次发现发现谷氨酸能神经元对睡眠稳态调节的重要作用
189
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2020-09-04
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Psycho.Dr Du
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过犹不及啊,提高质量是关键
#睡眠#
今日特刊:睡吗?
152
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2020-08-26
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lovetcm
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#睡眠#
可能对诸多疾病皆有影响,在临床研究过程中,都必需要重视睡眠的影响
IBD:克罗恩病患者睡得不好也会增加手术和住院风险哦!
185
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2020-08-15
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