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嗜睡

2020-05-29

小小医者 (审核中...)

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说中国有几十万#发作性睡病#，这有些夸张，毕竟这是有严格的定义的，不是#嗜睡#就是这个病，毕竟它是#罕见病#

发作性睡病（瞌睡宝宝）：症状与体征、病因、流行病学、诊断与治疗

2022-08-20

lovetcm (审核中...)

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全文收起如果#夜间睡眠#时间少于4个小时或超过10个小时，#认知障碍#发生风险将会显着升高。这个结论未必得到认可，可能只是现象。睡眠少于4小时的，说明是#失眠#，容易引发脑损伤，患者得 #阿尔茨海默病#自然增加，这是必然的。如果睡眠超过10小时，说明有#嗜睡#，或本来就已经有#脑损伤#或 #阿尔茨海默病#了，这两种本来就是相对异常的。这样的研究结论其实并没有实际的意义。不要迷信科研！要辩证看待研究成果！

Alzheimers Dement ：复旦大学最新研究，每晚睡6-7小时可预防痴呆，10点睡效果最好

2020-10-23

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