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作者:特里沙·古拉
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作者:特里沙·古拉
新的一年刚过去几天,你的新年计划完成得如何?等等:你开始实施这些计划了吗? 由于认识到对于许多任务,最困难的部分就是开始执行,两名研究人员试图确定,一些外部提示能否快速启动我们的计划,让我们向着目标迈进。根据《消费者研究学刊》(The Journal of Consumer Research)最近的一篇文章,这种提示能够操控我们对时间的感知,简单、有效。 在2010年的一项研究中,研究人员
我们曾经讨论了学术上的完美主义。第一阶段是承认完美主义的代价,包含自找的痛苦、较低的产量以及较少的出版量。第二阶段是了解完美主义的循环是如何运作并找出打破循环的时机。本周,我们进入克服完美主义的第三阶段,将着重在教职员工作中最常受限于完美主义的状况:在写作的期间。 学术写作可能导致完美主义的原因有下列几个,首要的原因是,写作是没有被注明在教职员的任务栏表中,但却是一个日常工作的责任(所谓
目前有“拖延症”的人越来越多,这可能和当代社会压力过大有关,每个个体都会感觉不堪重负,所以都有逃避的渴望。但最近一项研究为拖延症又扣上一顶新帽子。据英国《每日邮报》报道,加拿大魁一项研究发现:与很快就能做出决定的人相比,爱拖延的人更有可能患上心脏病。这是因为当他们最终要做出判断时,心脏会承受更大的压力,这就会让他们心力交瘁。这项研究首次表明拖延是引发心脏病的风险因素,这一结论有望改变心脏病的治
对于大多数人来说,写论文实在是个头疼事,本来计划好什么时候开始写,什么时候完成,可就是动不了笔,今天拖明天,明天拖后天,日子一天天过去,却发现一个字都没有动,进度就这么给耽误了,还会耽误大事,如延毕、影响评职称什么的,想想对自己也是蛮生气的。学术写作停止不前,这是病,得治!让学术写作停滞不前的往往不是学术问题,而是不良的写作习惯。而这习惯来自于思想顽疾,那就是纠结于一个问题:拿不出一整天或一整周的
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#拖延症#
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学习了拖延症
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拖延症有好处吗?
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这篇文章很重要.先收藏.留到以后再看...
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学习了.谢谢.
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